非常静距离严宽具体内容！

　　1月21日，中国疾病预防控制中心公布了近7天来的新冠感染病例死亡情况，让我们原本沉浸在2023年欢乐春节中的心不由地再次紧绷。

　　公布中可以看出，从1月13日至1月19日，短短7天时间，全国31个省和新疆建设兵团医疗机构累计在院新冠感染死亡病例人数达到了12658例，日均死亡人数为1808例，数字惊人。

　　在很多人的眼里，病毒已经远去了，我们可以看到街道上很多人出门已不再戴口罩，各大旅游景点更是人满为患，人们似乎已经回到了原来的正常生活当中，静待春暖花开。

　　事实真的是这样吗？记得在年前12月8日至2023年1月12日，也有一个新冠病例死亡人数的统计，短短35天，共计死亡人数为59938人，日均死亡人数为1712人。

　　从两组数据中，我们不难看出，日均新冠感染死亡人数由1712人上升至1808人，似乎形势变得更为严峻了，而不是我们看到的“病毒已经远去”，还没有到彻底放松的时候。

　　春节，是中国最大的传统节日，每个在外的游子都盼着在这个节日与家人团聚，特别是那些疫情三年都不曾回过家的人们，好不容易等到全面放开政策的到来，自然不会放过这样难得的与家人团聚的机会。

　　所以，春节期间，我们不是要放松警惕，减少防护，反而更要加强防护，出门一定要佩戴口罩，在家常备相应的防护物资，例如消毒液、口罩、体温计、退烧药等等，要注意及时消毒和通风。

　　人流的涌动是加强病毒传染的主要方式，是难以避免的，我们能做的只有加强防护，千万不要大意，不把防护当回事，恐怕是要吃亏的。

　　邻居小邱就是从外地回来过春节的，他说自己身体特别好，虽然感染了新冠病毒成为了第一批“阳”的人，但自己只有高烧的症状，服了药后第二天就退烧了，自己就开始上班了，似乎病毒完全“惹”不起他。

　　小邱回到家后，每天都忙着跟自己的朋友、同学聚会，外出时他也不戴口罩，他认为自己阳过了，身体已经有了抗体，哪怕外面有“阳”人，他也不担心自己会被感染。没办法，小邱就是这么自信，

　　到了凌晨4点多的时候，小邱感觉自己头痛难忍，额头滚烫，体温到了39.5度，自己又高烧了，除此以外，小邱咳嗽不止，喉咙剧痛。

　　第二天，小邱赶忙服用了退烧药，到了晚上就只有低烧了，第二天体温正常。但他的咳嗽依然没有好转，他想自己身体这么好，咳嗽应该几天就自行修复了。

　　小邱的咳嗽症状持续了五天，他实在是太难受了，咳嗽不仅没有好转反而更严重了，喉咙痛得都说不出话了。

　　就这样，由于小邱的松懈，发生了二次感染的情况，使得自己最终在医院过春节，他因为自己的行为感到后悔不已。

　　事实上，像小邱这样的还有很多，今年全国约有47万人在医院过春节，你以为的风平浪静，其实只是眼前你看到的，你不了解的地方那也许正是别人家的痛处。

　　只有自己经历了，或者深受疫情伤害而失去亲人的家庭，才能深刻意识到病毒有多猖狂和可怕，现在还没有到放松的时候。

　　能在外面正常活动的人，真的是非常幸运的，千万要珍惜，不要大意了，依然要保护好这份来之不易的“幸运”，不要再亲手把它给破坏了。

　　另外，并不是每个人感染新冠后都能轻松度过，自从面放开至今，仍然有很多人还在努力地康复当中，还被各种新冠“后遗症”所折磨着。

　　咳嗽是50%的人感染新冠后难以修复的症状，有些人甚至在医院治疗出院后仍有咳嗽未愈的情况，久咳不止需要格外注意，以免咳成了“白肺”，加重了病情。

　　从上面的事例中可以看出，年轻气壮的小邱就是因为久咳不止而住进了医院，幸好还算去的及时，不然的话，很可能就直接变成了重症。

　　正常情况下，咳嗽如果不太严重的话，一周内会有所修复，两周内症状会消失。如果在这样的时间内咳嗽没有缓解反而加重，一定要及时就医。不要自行服用药物，服用药物前一定要遵医嘱，以免发生其他的意外事故。

　　脱发让人很苦恼，不管是男生还是女生，都是让人极其郁闷的事。有些人感染新冠后就发生了脱发的症状。

　　深圳的宋先生就因此而很烦恼，宋先生今年30岁，没有感染病毒之前头发浓密，很少有掉发的现象发生。可是，感染新冠病毒后，宋先生的头发脱落很严重，头顶上都发亮了。

　　宋先生咨询过医生，医生说脱发现象是很多人感染新冠后出现的症状，正常情况下，两个月内会慢慢修复，因为头发的生长需要一个过程。在这期间，一定要注意不要熬夜，要保证睡眠和营养的摄入，有助于头发的快速生长。

　　如果说脱发在两个月的时间内没有好转，一定要及时就医，以免还有其他症状影响着头发的生长，不要延误了病情。

　　有些人感染新冠后变得失眠严重，到了晚上，头脑还是异常清醒，完全没有睡意，只能借助催眠药物才能睡上几个小时。

　　睡觉对于任何人都是非常重要的，没有好的睡眠，就不会有好的精神状态，就会影响第二天的工作和生活，工作起来效率低下，生活上无精打采，这简直就是一个恶性循环，会不断透支自己的身体，影响身体的其他机能，会削弱身体的抵抗力。

　　失眠现象不容小视，正常情况下，在感染病毒后，两周内睡眠会恢复正常，如果一直状态不好，睡眠质量差，一定要及时就医，以免对身体产生进一步的伤害。

　　有些感染了新冠病毒后，哪怕抗原转阴了，依然会存在胸闷、心慌、精神恍惚的症状，心率非常不稳，整个人好像痴呆了一样，完全不在状态的感觉。

　　特别是家里有老年人，有条件的家庭可以备个血氧仪，实时观察老人的血氧情况，一旦异常要及时就医。

　　35岁的夏女士自从感染了新冠病毒后，全身乏力，每天只想躺着，自己也想起身运动，到处走动，可是压根就动不了，稍加运动，就全身乏力，四肢松软，抬脚走路都觉得困难。

　　全身乏力是很多人感染病毒后存在的症状，正常情况下，在抗原转阴后两周内会慢慢恢复正常，如果超过时间依然乏力，需要及时就医，以免错过了未发觉疾病的最佳治疗时间。

　　没有嗅觉、味觉，吃啥都不香，或者什么也不想吃，没有味口，别人吃起来是香的，自己吃起来是苦的，看上去是美味佳肴，吃起来却索然无味......这是很多人感染后有的症状。

　　正常情况下，抗原转阴一周内，嗅觉、味觉会恢复正常，如果没有，需要及时就医，需要使用药物干扰。

　　有些女性在感染病毒后的当月出现了例假紊乱的情况，或提前，或推后很久，或量多或量太少等情况，这些都是感染后存在的普遍现象。

　　正常情况下，一个周期后，也就是下次例假会恢复正常，如果下个周期依然存在异常，一定要及时就医。例假不正常可能会给女性带来更多的其他身体疾病，不容小视。

　　有些人感染了病毒会出现全身疼痛或身体某部位特别痛，有些人是腰部，有些人是背部，有些人是关节处等等。

　　大多数人在抗原转阴后半周内会恢复正常，如果超过时间没有恢复，需要引起注意，必要时及时就医，以免情况恶化。

　　特别是有以上几种症状的患者，千万不要大意，要加强防护和注意保养，注意睡眠和健康饮食，让身体具备更多的能量来抵抗病毒。

　　春节期间人流量大，病毒感染易高发，一定要做好防护，少聚集、多消毒、通风。相信不久后，病毒会远离，我们只管静管春暖花开。