夏天喝什么茶怎么解读?

　　2025年4月10日下午，中山市人民医院体重管理项目启动仪式及“全生命周期体重管理门诊”揭牌仪式举行。据悉，该门诊旨在贯彻落实国家卫健委“体重管理年”专项行动部署，以“科学减重、全程管理”为核心理念，整合多学科资源，为超重、肥胖及相关代谢性疾病患者提供体重管理服务。

　　近年来，我国超重与肥胖人群比例持续攀升。据《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，成年居民超重率已超过50%，肥胖率突破16%，由此引发的高血压、糖尿病、心脑血管疾病等并发症严重威胁公众健康。然而，许多减重方式存在“盲目节食、运动损伤、缺乏专业指导”等痛点，亟需规范化医疗干预。国家层面也宣布实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。

　　为此，中山市人民医院启动体重管理项目，并成立全生命周期体重管理门诊。在启动仪式上，各专科团队手持定制“口号板”轮番上台，展示学科特色。活动现场特设五大交互体验区：体脂检测体验区、营养膳食模型展示区、减脂餐尝味区、减脂减重中药材展示和药膳搭配展示区、容易引起严重精神障碍的减肥药展示区，吸引市民现场体验。

　　中山市人民医院党委书记李斌飞介绍，面对体重管理这项系统工程，医院整合10大核心科室的专家，运用智能监测、精准评估、个性化干预等创新手段，为市民打造从孕产期到老年期的全生命周期健康管理方案。“让体重管理既有医学精度，更有民生温度。”

　　他指出，肥胖不仅是体型问题，更是一种慢性疾病。成立体重管理门诊，是医院从“疾病治疗”向“健康管理”转型的重要一步。希望通过医学手段，帮助患者找到科学、安全、可持续的体重管理路径，推动慢性病防治关口前移。

　　中山市人民医院党委委员、医务部主任刘池拽介绍，全生命周期体重管理门诊打破单一减重模式，针对不同生命阶段人群的生理特点及健康需求，制定差异化干预方案。突出“全周期、全链条”管理，针对儿童、青少年、孕产妇、中老年等群体设计个性化方案，如儿童肥胖的家庭行为干预、孕期的营养-运动联合管理、老年人的肌肉量保护计划等。

　　他介绍，针对孕期体重，推出“准妈妈健康增重包”，结合胎监数据定制增重区间，配备营养师实时答疑；针对老年代谢综合征，开展“肌少症-肥胖双干预”项目，通过抗阻训练+高蛋白膳食改善肌肉量和胰岛素抵抗，联合老年科监测心血管风险。

　　此外，门诊预防与治疗并重，不仅关注已超重人群，还通过早期筛查（如学龄前儿童 BMI 监测）和科普教育预防肥胖发生。门诊还将进行数据追踪，建立终身健康档案，动态监测体重、代谢指标变化，实现长期健康管理。

　　据悉，全生命周期体重管理门诊以内分泌科为主导，联合胃肠外科、营养科、心理科、中医科、针灸及物理治疗科、儿科、生殖中心、老年医学科、产科等领域的专家团队，为患者提供“评估-干预-管理”一站式健康管理服务。

　　刘池拽介绍，体重管理涉及生理、心理、行为等多维度，单一科室难以全面覆盖。多学科协作的优势在于整合资源、打破学科壁垒。他举例表示，孕期体重控制由妇产科与营养科共同制定膳食计划，心理科介入暴食症患者的情绪管理，老年科和内分泌科共同制定老年患者的体重管理和慢病管理方案。

　　现场，心理科提出了“心轻体健，快乐减重”的口号。心理科负责人梁颂游介绍，科学研究和临床实践都表明，单纯依靠节食或运动很难长期维持减重效果。减肥最难的不是短期减重，而是长期维持。行为改变需要心理支持，心理干预能增强内在动力，让人从“被迫减肥”转变为“主动选择健康生活方式”。“比如，我们可以尝试用‘小目标法’去培养一个健康的新习惯。只需每周或每天完成一个小的行为，如吃完晚饭散步15分钟，这样更容易坚持。” 梁颂游说。

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